COVID-19 – CORONAVÍRUS
O vírus que já é considerado pandemia continua se espalhando, mas não é hora para pânico. É hora de previnir-se. E é importante não espalhar fake news que assustem ainda mais a população, tendo em vista que é um momento de cuidar-se, e isso inclui também sua saúde mental.
Para isso, temos algumas recomendações:
– Evite aglomeração de pessoas, principalmente em locais fechados;
– Lave bem as mãos, por pelo menos 20 segundos, utilizando água e sabão, frequentemente e faça uso de álcool em gel;
– Ao tossir ou espirrar, cubra o nariz e a boca, de preferência, com o braço ou ombro;
E caso sinta os sintomas (febre, cansaço, tosse seca, dores e congestão nasal) procure atendimento médico.